fitness Jastrzębie-Zdrój
fitness main zdj

Chcesz poćwiczyć fitness w miłej atmosferze?

Przyjdź do nas!

Nasz  "FITNESS-KASIA", to miejsce do wspólnego, aktywnego ruchu  o którym ciągle zapominamy w dzisiejszych czasach, a aktywność fizyczna nie tylko pomaga skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością, ale wpływa także korzystnie na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka.

Oferta "FITNESS-KASIA" ma zapewnić Wam różnorodność zajęć, ale przede wszystkim służyć zdrowiu i zgrabnej sylwetce.

Fitness, to przede wszystkim świadome modelowanie własnej sylwetki, to ćwiczenia wydolnościowe, pobudzajace metabolizm oraz wydolność Twojego organizmu. Te ćwiczenia wprowadzą Cię w swietny nastrój, pozytywnie wpłyną na Twoje zdrowie, psychikę i samopoczucie. Dzięki nim i panujacej u nas atmosferze odstresujesz się, nabierzesz dystansu i sił na zmagania z wyzwaniami kolejnego dnia.

Zapraszamy bardzo serdecznie, przyjdzcie i same zobaczcie.

Wiadomości
Aktywna Sobota

Serdecznie zapraszamy na 
AKTYWNĄ SOBOTĘ, która odbędzie się 19 listopada 2016 r.
na Al. Piłsudskiego 6 w Studio Ruchu i Tańca Szok. Gwarantujemy: dużo ruchu, ciekawe zajęcia fitness, dobra zabawę w niesamowicie fajnej atmosferze :), zdrowe i pyszne soki oraz przekąski :). Oprócz tego Eliza przeprowadzi dla Nas analizę składu ciała ( masę ciała, wiek metaboliczny, masę mięśni, masę kości, ilość tkanki tłuszczowej i wody w naszym organizmie) oraz przedstawi kilka ciekawostek na temat zdrowego żywienia. Polecamy również profesjonalne porady ze strony naszego zaprzyjaźnionego fizjoterapeuty Piotra oraz możliwość skorzystania z masażu tajskiego, terapii manualnej kręgosłupa oraz drenażu limfatycznego co bardzo polecamy :)
Zapraszamy wszystkie panie , które chcą zadbać o siebie i swoje ciało. Zapisy przyjmujemy pod nr tel. 661 677 955 . 
Zapisz się , nie zwlekaj, bądź fit - ćwicz z nami :)

Dodano: 2016-11-07 15:32:56
Dzień Otwarty Fitness-Kasia

Dzień otwarty już za nami :) kolejny..... za rok :) Zapraszam do galerii zobaczcie jak ćwiczyłyśmy :) 

Dodano: 2016-09-03 23:04:00
Dzień Otwarty Fitness-Kasia

Bardzo dziękuję wszystkim panią, które ćwiczyły z nami dzisiaj :) Byłyście super:). 

Przypominam również że we wrześniu wszystkie nowe osoby mogą kupić karnety za 50%, ważne do końca września.Serdecznie zapraszam:)

Dodano: 2016-09-03 19:02:24
UWAGA NOWY GRAFIK

Witam wszystkie panie po wakacjach :)

Zapoznajcie się proszę  z nowym grafikim (w zakładce grafik). Mam nadzieję że każda  z Was znajdzie coś dla siebie :).

Od września wzbogacamy ofertę zajęć, na które już dziś serdecznie zapraszam:)

Do zobaczenia we wrześniu z nową energią i gotowe na nowe wyzwania....

Dodano: 2016-08-26 20:31:16