Kompleksowy zestaw ćwiczeń wzmacniających i wytrzymałościowych przy muzyce, obejmujący wszystkie grupy mięśni, z wykorzystaniem ciężarków, hantli, tubingów, gumowych pasów. Trening ma na celu polepszenie kondycji organizmu oraz poprawę wytrzymałości mięśni, dzięki czemu uzyskuje się bardziej wysportowaną sylwetkę
Al. Piłsudskiego 6 Siedziba Studia Ruchu i Tańca SZOK
ul. Warszawska 6
tel. 661 677 955
e-mail - k-gruzlolukasik@tlen.pl
fb-fitness-kasia